PSICÓLOGA CAROLINE

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A psicoterapia é uma oportunidade de conhecer a si mesmo por uma visão mais ampla, desconstruir velhos padrões que aprendemos com a vida, trazer luz e clareza para uma mente cheia de pensamentos, cheia de informação.

Encarar os problemas por outras perspectivas. Nem sempre é fácil olharmos para aquilo que dói, acessar nossa vulnerabilidade, mas é preciso se abrir, confiar no processo para que se possa encontrar novos sentidos.

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Sou psicóloga clínica formada pela UNISC (Universidade de Santa Cruz do Sul), possuo cinco anos de experiência com psicoterapia, atualmente realizo o acompanhamento psicológico por meio de consultas online na plataforma Google Meet. 

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Realizo atendimento de adolescentes, adultos e idosos. 

Atuo em diversas questões como: ansiedade, conflitos familiares, relacionamentos abusivos, transtorno de personalidade narcisista, dificuldades no relacionamento, insegurança, autoestima, desafios da adolescência, depressão, desenvolvimento pessoal, burnout autoconhecimento, estresse, ciúmes, fobia social, medos dentre outros.

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Para os atendimentos psicológicos faço uso de mais de uma abordagem da psicologia. Tenho como base a psicanálise para investigar mais profundamente a história e os aspectos do desenvolvimento do indivíduo. Entender situações vivenciadas ao longo dos anos que podem ter influência no modo de agir nos dias atuais.

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Utilizo a abordagem cognitiva comportamental por meio de suas técnicas para transformar pensamentos, sentimentos e comportamentos, ressignificando acontecimentos e podendo encarar a vida por uma outra perspectiva.

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Trabalho também com o olhar da psicologia positiva de forma a complementar as outras duas abordagens, buscando desenvolver as potencialidades do indivíduo e deste modo realizar as mudanças necessárias.